该如何护肤（身体护肤怎样做）

1.和脸一样，皮肤需要清洁-补水-保湿、去角质、。清洁这一块，我们洗澡的时候就做完了，清洁产品是沐浴露，这是我们每天都要走的一步！有的人加洗澡球洗澡。这一步有去角质的效果。不同于脸部的皮肤，每天可以用比较轻的力度使用，但是脸部不能每天使用，会破坏皮肤屏障。

2.如果你在补水，那么洗澡或者洗澡就是在给皮肤补水。洗澡后涂一层乳液就是保湿。这一步建议每天做，尤其是干燥的冬天。不按时涂乳液，春天会不好意思露胳膊露腿，皮肤干燥会有很多细纹，甚至严重脱皮。至于身体乳的选择，夏天可以用清爽乳液，冬天可以用保湿乳液。

3.夏天，我们也应该在裸露的皮肤上涂产品。不仅要伤，还要伤。

4.比较后，需要去角质。如果不是每天都用浴球，建议定期做去角质护理。皮肤的代谢周期是28天，所以一个月至少要做一次皮肤脱落。如果夏天经常涂霜，也可以半个月去角质一次。如果角质层太厚，涂的乳液就不容易被吸收。