2个维生素b2的护肤功效（维生素b2的护肤功效与作用）

1、帮助生长代谢。维生素b2可以很好地帮助代谢，这可以使我们的健康更强壮，例如，它可以使我们的肝功能更好，它还可以有效地调节我们的肾上腺素分泌。

2.抗氧化。提高抗氧化性有什么好处？它可以让我们的皮肤看起来更年轻，让我们的身体衰老更慢，让我们的皮肤更有活力和弹性。对于想要美容的女性朋友来说，多吃保*品或含有维生素b2的食物是相当好的。