关注:97 发布时间:2022-05-29 17:06:01
1.胸部呼吸
字面意思是用胸部呼吸,用胸部控制呼吸。这样做的缺点是空气一定很少,胸部呼吸会导致肌肉紧张,缺乏弹性。胸式呼吸是初学者比较常用的呼吸方法。很多职业唱歌爱好者都会用胸式呼吸。这种呼吸法不适合唱歌,不推荐。真正会唱歌的人,不会完全用胸式呼吸来唱一首歌。
2.腹式呼吸
同理,呼吸也是靠腹部的收缩。吸气时腹部鼓胀,呼气时虽然看起来吸气比胸式呼吸多,但由于是用腹部吸气,气流进入肺部,吸得太深呼吸也不顺畅,声音可能会很沉闷。就像有人在井底大喊一声,声音一定很闷很低。
3.胸腹联合呼吸
这种呼吸方式结合了胸式呼吸和腹式呼吸各自的优点,合理利用胸腹部和横膈膜来控制呼吸。这种方式是近年来比较流行和推荐的歌唱和呼吸方式。胸腹联合呼吸可以储存更多的气息,发声呼吸也有支点。三个不同的音区在切换时会得到协调,呼吸均匀。
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