详细操作这里有（系统更新后怎样还原）

如果备份分区仍然存在，它可以恢复。

1.启动系统前，按f8键进入windows 7启动选项，选择“修复电脑”。

2.选择键盘输入法。

3.如果有管理员密码，需要输入；如果没有设置密码，只要“确定”即可。

4.进入系统恢复选项后，选择“戴尔数据安全恢复和紧急备份”。

5.选择“选择其他系统备份和更多选项”，然后单击“下一步”。

6.选择“恢复我的电脑”，然后单击“下一步”。

7.选择正确的出厂映像后，单击“下一步”将系统恢复到出厂状态。

8.请注意，在恢复过程中，笔记本需要连接适配器。完成后，重新启动计算机。