这几方面都可预防（怎样预防网络成瘾？）

1.心理素质至关重要：青少年网瘾也与个人心理素质有关。现实中一些应对困难能力差，自我认同感低的人容易网瘾。

2.控制上网地点：未成年人不去网吧上网。同伴之间往往有互相“学习”的作用。如果遇到一些整天泡在网上的“榜样”，会加速网瘾的形成。

3.控制网络的使用：学习使用网络的技巧，学习网上获取信息的技巧，保护你的电脑免受病毒或“坏网站”的侵害。

4.控制上网时间：每周控制上网时间比每天控制时间更有效。给自己一个极限：“每周上网时间不能超过小时”，调整自己，避免过于死板。