我胸口老是疼痛，甚至有什么是剧痛，怎么办火爆尾

我工作压力很大，所以从长远来看，我的胸部会疼痛。但是每次有疼痛的时候都集中在一个地方，有时候深呼吸、咳嗽或者大运动量的时候疼痛会非常明显。因为这个，我去一个医生朋友家问，朋友给了我一些建议。这样做之后我感觉好多了。现在想和大家分享一下。

分步阅读

方法/步骤

一

首先要放松，因为很有可能工作压力太大，所以首先要调整心态，做到非常健康。

二

饮食中禁止饮酒，饮酒更不能接受。多吃低盐低脂饮食，不要激动，适当运动，不要过度劳累。更别说天天坐办公室了。

三

如果有其他病，首先要排除是否是其他病引起的。尤其是道和胰腺。

需要注意的事项

总之没有其他问题，就要调整自己的心态。如果出现持续性疼痛，要注意。