运动鞋怎样不让鞋带跑偏

1.鞋带应该穿孔

如果运动鞋的鞋舌中间有一个洞，鞋带要交叉，因为这个洞是防止鞋舌偏离的基本配置，一定不能忘记。

2.鞋带反向穿孔

鞋带穿过鞋舌中间的孔后，不是按原来的方向穿，而是反方向穿，另一根鞋带也要这样穿，这样鞋舌就可以固定，不容易向左或向右移动。

3.鞋舌下结

鞋带系在比较后一步，不在外面，而是绕在舌头下面系鞋带，可以固定舌头。

4.舌头上下打结

鞋带绑倒数第二排的时候，在舌头下穿过后，由内向外打洞，在舌头上打个结，这样舌头就可以同时被鞋带牢牢的上下绑住，不会轻易移位。

5.加强舌头偏离的一侧

如果你的舌头总是偏向一边，就加固这一边的鞋带，这样穿鞋的时候舌头就不会偏了。