唱歌老是跑调怎么办？

1.运动。气息不足可以通过运动来训练，比如跑步，也可以通过练习与用嘴吹有关的乐器，比如小号，非常适合加强你的气息。

2.丹田。当你发出错误的声音时，你应该充分利用你的腹部，也就是说，利用腹部的呼吸是非常重要的。当你呼气和吸气时，感觉你腹部肌肉的放松。唱一句话，腹部要有向内挤压的感觉。就是这种压力，让气息从腹部被压向声腔时发出声音。

3.练习。可以试试音阶训练，元音训练，哼唱训练。