关注:38 发布时间:2022-01-29 08:05:06
1.工作学习累了,用耳朵放松。每个人的精力都是有限的。工作时间长了肯定会觉得累,很难集中精神。这时,停下来放松一下,带上耳机,听一些古典音乐或英文歌。这样各种器官的交替运用,可以大大缓解疲劳,如果听英文歌,还可以锻炼语感,更有利于英语学习。
2.关掉各种推送消息,手机上会安装大量的应用。默认情况下,这些应用程序通常会打开各种通知和推送。当你努力学习的时候,时不时会有各种推动。如果在不关闭静音的情况下会有声音,你会很容易分心或被这些打开和浏览的推动所吸引。这个浏览可能一两个小时就过去了,所以这个推送在使用手机的时候一定要关闭。
3.一些学习相关的应用。现在手机应用种类很多,有些课程,时间管理,阅读应用都是从手机的。
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