要好好吃饭（吃饭的时候看手机好吗）

1.吃饭的时候看手机肯定不好。

2.吃饭时用手机上网，首先会分散注意力，影响食欲；其次，会影响胃酸和胰腺内各种酶的分泌，导致食物无法完全。

3.以前经常说边吃边看电视对不好，用手机更不好，因为手机屏幕小，需要的注意力比较多，而且伤眼睛。现在很多年轻人的胃病都和使用手机有关。

4.边看电视边吃东西是危险的。分心容易导致吞咽困难，甚至将食物吸入气管。如果你是老年人，你的生命可能有危险。