这些攻略可以说是很全面了（去西藏旅游攻略）

西藏自助游介绍：准备厚衣服，防高原反应，带霜，规划路线。

1.西藏昼夜温差大，年平均气温在-2.4至12.1之间，从东南向西北递减。月平均温度在6月或7月比较高，在1月比较低。在大多数地区，每天的温度范围在15c以上，冬季较大，夏季较小。建议带几件背带装。

2.其实西藏取钱很方便。但是建议比较好使用邮政储蓄。其他银行如建行、农行、中行也有网点，但有些小地方可能没有网点。在一些县城，这些银行经常关门，但通常有提款机。其他如光大、交通等在西藏都没有。

3.西藏紫外线强，千万不能掉以轻心。尤其是拉萨这个海拔很高的“阳光城市”，要注意携带霜保护皮肤。另外比较好带上墨镜和太阳帽，不然一天下来皮肤会受不了，眼睛会不舒服。

4.去西藏，可以住家庭旅馆，有西藏风味，便宜又舒服。不用担心人身安全。西藏很安全，很多武警在街上巡逻，完全不用担心。