怎样在冬季护肤（冬季护理皮肤小妙招）

1.使用补水护肤品。首先，市面上很多补水护肤品都很有效。我们可以根据自己的肤质选择一些好的护肤品。每天出门前记得在皮肤上涂一些，尤其是暴露在空气中的皮肤，比藏在衣服里的皮肤需要更多的水分，比如手和脸。

2.多喝水。我认为我们应该从里到外补充水分，所以我们应该每天多喝水。一般情况下，成年人应该保持每天8杯水的习惯，大约2000毫升。尤其是在旱季，喝水对我们的健康有很大的意义，所以要抓住一些碎片时间，多喝水。

3.洗澡时间不要超过15分钟。在冬季的干燥季节，我们应该尽量不要洗澡超过15分钟，因为如果皮肤接触水分太久，就会导致皮肤抵抗力非常低。这时如果暴露在干燥的气候下，会使皮肤更容易因缺水而干燥。所以冬天洗澡的时候要尽量控制在15分钟以内洗。