眼皮跳怎样能够缓解呢（不让眼皮跳的小妙招）

1.出现这种情况时，可通过穴位按摩或局部热敷促进局部血液循环来缓解。

2.眼皮跳动主要是由于晚上休息不好、眼睛过度使用、精神紧张等因素造成的。需要注意的是，眼睑跳动的症状越来越严重或频繁，也可能是由脑肿瘤引起的面神经刺激、面神经等严重病引起的。所以要及时去正规做全面检查。