连衣裙背后有拉链要怎样穿呢（连衣裙拉链技巧）

1.把手背放在身上，尽量往上推，只要不伤胳膊就行。然后把手从肩膀伸到背后，往上拉。这种方法要求双手可以在背后一起拉。

2.先拉起衣服的拉链，直到可以用手从同侧的肩膀拉起拉链，然后穿在身上，拉起拉链。

3.先把衣服套在脖子上，胳膊不要伸出来，拉开前面的拉链，转到后面，再把胳膊拿出来。这种方法适合弹性大的衣服。

4.如果以上都不行，只能请别人帮忙或者暂时不穿衣服。