如何提亮脸部肌肤（提亮脸部肌肤妙招）

1.多喝牛奶。牛奶是很多美白人士喜欢选择的东西之一。条件好的话可以用牛奶浴或者牛奶面膜提亮皮肤。睡前比较好喝一杯牛奶，不仅有美白效果，还能改善睡眠，提高睡眠质量。

2.美白精油。皮肤暗沉的时候也可以用一些美白精油。也能很好的解决皮肤问题。洁面后，在面霜中加入一些精油，然后涂在脸上。使用一段时间后，会有一定的效果。

3.蜂蜜柠檬水，女人皮肤暗沉，可能是营养不足造成的。这个时候喝一杯蜂蜜柠檬水可以改善皮肤，但是皮肤有光泽有弹性，以前的厚、暗黄、毛孔粗大等症状会从我们脸上消失。此外，平时多吃水果蔬菜也能排除体内毒素，对美白皮肤也有一定效果。