皮肤清洁过度如何补救（皮肤清洁过度怎样补救）

1.人的面部皮肤本来就薄而轻。皮肤一旦过度清洁，会破坏皮肤的天然保护膜，无保护的皮肤会变得更加脆弱，更容易受到外界刺激和*入侵。在护肤过程中，要避免容易造成过度清洁的方式。

2.首先，不要用强力脱脂产品洗脸。很多人认为“拉伸”比“油”好，但不知道使用强力脱脂产品清洁面部后，油脂会继续分泌，皮肤在油脂过程中会流失大量水分。

3.其次，不要经常使用带有磨砂颗粒的洁面产品。当颗粒作用时，老化的角质层被取出，但其生长有一定的周期。经常使用会伤害皮肤，导致淤青甚至感染，使皮肤粗糙。

4.比较后，不宜长时间用过高温度的水清洗皮脂膜，使用碱性较少的洁面产品。但随着揉捏作用，可能会引起轻微炎症，碱性成分会抑制皮肤保湿因子的活性。

5.了解容易导致皮肤过度清洁的原因和习惯，可以进行针对性的补救治*。首先要使用温和的洁面护肤品，选择弱酸性的洁面产品，避免使用皂基洁面，洁面时选择温水清洗，避免使用太冷或过热的水。

6、另一种是使用成分简单的护肤品，尽量选择不含香精、色素、防腐剂等成分添加过多的产品；比较重要的是要知道受损的皮肤更容易受到光损伤和二次损伤，所以一定要注意。