如何食补祛痘（祛痘的食补方法）

1.薏米50克，白糖15克，每天煮粥一次，一个月，有健脾祛湿的作用。

2、生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克，加入少量冰糖，加水煎煮。

3.将半个苦瓜切成丁，加水煮沸至稀，水呈淡黄色。喝苦瓜不喝。记得不要放盐、糖等。

4.绿豆、百合各30克，加入少量冰糖，加水煎煮。