皮肤干燥的改善方法（如何改善皮肤干燥症）

1.皮肤干燥的人一定要注意这一点。每天早上喝一杯水，为他们的身体机能补充足够的水分。早上洗脸的时候，也要用补水洗面奶。洗完脸后，要用手心湿漉漉的轻轻拍打脸部。洁面补水是第一步，需要每天做好。

2.注意补充足够的维生素。一旦身体缺乏维生素，皮肤就容易干燥。多吃富含维生素的食物。维生素可以促进皮肤的新陈代谢，为皮肤补充足够的营养，不仅可以补水，还可以补充维生素。

3.护肤也要用爽肤水。只要发生皮肤干燥，不仅要从身体补充水分，还要直接从皮肤补充水分，也就是要用爽肤水，轻轻涂在皮肤上，让皮肤直接吸收水分，保持皮肤湿润。