关注:28 发布时间:2022-02-21 16:55:12
1.找一个开阔平坦的地方,了解自行车的所有部件。
2.检查自行车零件是否完好,尤其是刹车。
3.把握平衡感,找一些小斜坡练习滑行。
4.滑行训练结束后,试着踩踏板,控制速度。
5.转弯时保持较大的转弯半径,以免摔倒。
6.骑行时,不要寻求刺激,放开双手。
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