孕妇可以吃车厘子（车厘子孕妇能吃吗）

1.可以吃樱桃，樱桃含铁丰富，有机酸含量高。铁的吸收利用率比较高，能有效缓解分娩时失血引起的缺铁性贫血。

2.樱桃中维生素c和b族维生素含量很高。食用适量樱桃，可有效淡化孕期形成的色，使皮肤红润白皙。

3.樱桃中的膳食纤维含量很高，还含有丰富的水分，能有效缓解产褥期便*的症状。能促进体内残留水分的排出，有助于预防下肢水肿。