怎样做海带瘦身汤（海带瘦身汤如何做）

1.配料：冬瓜带皮1公斤，海带2/2，陈皮1片，瘦肉4/2。

2.瘦肉洗净切片放飞。

3.冬瓜切块，海带泡水，清泥除杂，切块。

4.加水煮沸后，加入上述所有材料，用大火煮沸十分钟，然后用文火煮沸两小时，加入盐调味料饮用。