在家做祛湿的茶的方法（在家怎样做祛湿的茶）

1.首先将红薏米、红豆、茯苓等材料炒熟，然后磨成粉末。

2.栀子单独研磨。

3.研磨后，按比例翻炒。

4.用小火炒红豆粉，直到它变成棕色。一定要小火炒，不然会糊，影响效果。

5.炒至焦黄，加入栀子。翻炒7-8分钟左右。搅拌均匀，让它冷却。

6、爽装！