电脑族的排毒茶

像我们这样在设计部门工作的人，经常不分昼夜的使用电脑部分，每天享受电脑的辐射浴。久而久之，对人体的伤害是巨大的，有时会头晕目眩，甚至莫名其妙。以下是几种茶，不妨一饮而尽，可以有效缓解这些状况。

分步阅读

方法/步骤

一

绿茶，绿茶可以放松心情，让精神状态更好。

二

枸杞茶和枸杞含有丰富的营养和矿物质，具有养肝益肾、明目的作用。可以当零食吃，也可以泡在茶里吃，对电脑家庭的眼睛有很大的帮助，比如酸味，疲劳，加深视力。

三

菊花茶，常喝菊花茶有明目清肝的作用，也可以用菊花和枸杞浸泡，或者冰糖蜂蜜菊花茶。

需要注意的事项