白领长期对着电脑如何美白

1.使用隔离霜：

整天对着电脑，皮肤在强辐射环境下变得暗淡无光，甚至生出色、黑眼圈等等。在这种情况下，有效的霜就成了办公室美容的必备法宝。

2、长期保湿：

只有喝足够的水才能让皮肤充满活力，然后才能更好的吸收美白护肤品，所以保湿是24小时的功课。办公室空气湿度低，环境干燥，通风很有限。角质层不能及时调节足够的保湿因子，要时刻注意补水。

3.抗氧化：

氧化是皮肤衰老的比较大威胁。它不仅会破坏皮肤的天然保护层，还会破坏胶原蛋白和弹性纤维。还会刺激黑色素过度分泌，加深色素，导致肤色不均。选择含有红石榴的护肤品可以增强抗氧化保护系统，保护，促进新陈代谢。

4.减少感光食物的摄入：

美白是一个内外兼修的过程，外养不是治本，所以饮食也需要特别注意。使用光敏食品后长期暴露在阳光或其他强光下，会增加黑色素的活力，使皮肤变黑或产生点。