苹果手机删掉的内容和数据如何恢复

苹果手机擦除所有内容并设置数据后即可恢复。

1.要恢复手机中的数据，需要先恢复软件。

2.安装后用数据线连接手机。

3.然后打开软件，点按“从itunes备份文件恢复”，设备信息就会出现。确认后，单击开始扫描按钮。

4.然后软件会开始扫描手机里的各种数据。在扫描过程中，不要随意关闭软件，直到扫描完成。

5.扫描后，可以看到软件左侧的相关功能按钮。此时，您可以根据需要选择要导出和恢复的文件。