怎样做能让皮肤变的更好（皮肤怎样做会更好）

1.日常护肤三次补水：保养第一步是补水。我们通常只涂一次水。如果只涂一次水还不够，我们应该涂三次。第一遍水第二遍清洁皮肤，第二遍水和第三遍水可以保湿。

2.每天涂霜：霜要每天涂，不能只在夏天涂。每天涂霜可以减少紫外线对皮肤的伤害。

3.勤敷补水面膜：这是每个女性必备的一课，所有的护理都是以保湿为主，所以勤敷补水面膜很有必要。可以每3天贴一次，也可以每天贴一次，这和你的经济状况和皮肤状况有关。

4.记得在乳液后面重新涂上面霜：日常护肤记得涂完乳液再涂面霜。涂面霜的目的是锁水。如果你不涂霜，涂昂贵的乳液是没有用的。

5.早睡早起：早睡早起似乎和护肤关系不大。其实也有很大关系。睡个好觉很难想到皮肤。

6.运动：运动会出汗，加速新陈代谢。经常锻炼会让你的皮肤更亮更紧致。