皮肤光泽又紧致怎样做

1.每天坚持喝足够身体的水，也就是每天坚持喝6杯白开水。水可以滋润皮肤，。

2.每天睡八个小时。睡个好觉，让身体各个部位得到充足的休息和适当的营养补充。当你健康时，你的皮肤会自然地呈现出饱满红润的光泽。

3.尽量不要熬夜，短时间上网。因为熬夜伤身体，身体不好，肤色自然黑；另一方面，上网会因辐射而损伤皮肤，使皮肤失去光泽，长。

4.每周蒸一次脸，这是补充脸上水分的快速方法。那就是准备一壶白开水，然后把脸歪向壶顶，这样可以蒸脸。