增强皮肤抵抗力方法（如何增强皮肤抵抗力）

1、做比较基本的保湿，还要加强皮肤的水合作用。必备单品可选自温和洁面、高保湿护肤水、护肤油、面霜、补水面膜。此时，尽可能用冷水或温水洗脸，可以促进皮肤吸湿，增强皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力。

2.选择高保湿的护肤品。如果你觉得皮肤严重干燥，可以每4小时涂一次。家里有一瓶护肤油。油脂具有保湿和保温的双重功能，所以冬天的皮肤需要穿油性保温服，可以有效调节皮肤表面的温差，锁住皮肤水分。

3.出门的时候也很重要。比较好使用具有隔离保湿作用的产品，能抵抗外界刺激，抗污染，有效强化皮肤屏障。