双鞋带系法

1.将鞋带从倒数第二排孔，也就是第五排孔横向穿过，并拉到一起。

2.将鞋带两端交叉，放入第三排孔中，拉出。继续穿越，刺入第一排孔洞，拔出。

3.调整方向，继续穿过两端鞋带，穿入第二排孔。以此类推，直到备用的鞋洞穿破。

4.调整鞋带打结，双背系法完成。