首页 > 行业知识 > 美容

瘦臂最快的方法

关注：30 发布时间：2022-01-19 16:19:01

1.双腿跪坐，右臂向后弯曲，手和手指敲击。背部挺直，目光直视，保持20秒，自然呼吸。

2.吸气，抬起左臂，右手在脑后抓住左肘。

瘦臂比较快的方法瘦臂比较快的方法是什么

3.吸气，按住左臂几秒钟。

4，然后回到原来的秀手肘。

上一篇：修容棒怎样用瘦脸

下一篇：如何判断新生儿双眼皮（怎样判断新生儿双眼皮）

最新加入知识

猜你喜欢

微商行业知识频道

微商货源频道入口