去除脸上的斑的方法（如何去除脸上的斑）

1.洗脸的时候可以冷热交替洗脸，反复交替洗脸上的。

2.这样可以刺激的血液循环，减少色素沉着。

3.多吃含有较多维生素c的食物，包括水果、蔬菜、西红柿、猕猴桃等，有利于体内。

4、如果身体失调，除了会引起女性月经不调，还会引起脸上长或痤疮。

5.这个时候要注意找中医调理身体，调节体内。

6.根据你的肤质选择一些*护肤品，可以根据你的肤质和经济能力选择。