女孩子脸上长痘痘怎样去除（女生脸上有痘痘怎样弄才能消除）

1.饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果。

2.尽量少吃或不吃刺激性食物。

3.卸妆后及时清洁面部。

4.性生活的缺乏对已婚女性也有影响。

5.痤疮治*方法不当：

(1)不要用手挤痘痘，不要使用油性化妆品，不要使用外用膏，不要使用皮肤氢松、护肤霜、护肤霜等类固醇的外用膏，否则会引起类固醇诱发的痘痘。

(2)应使用溴碘类物，否则会引起疣状和增生性痤疮。

(3)额头长痘痘的女生可以暂时梳一下刘海，避免痘痘恶化。

6.所以建议每天忙碌的女生空腹喝一杯白开水促进新陈代谢，吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，多喝水，定期吃水果蔬菜，适当增加运动帮助调节身体，从根本上消除痘痘。